7 loại thảo dược hỗ trợ làm đẹp da nên có trong vườn nhà

“Sức sống và vẻ đẹp của con người là quà tặng của Thiên nhiên dành cho những ai sống theo quy luật của nó” – Leonardo da Vinci.

Nhiều tín đồ làm đẹp đang theo đuổi phong cách khỏe đẹp bền vững với các phương pháp hữu cơ. Với 7 loại thảo mộc nên có trong vườn nhà dưới đây, ELLE bật mí những công dụng làm đẹp hiệu quả của chúng để đơn giản hóa thế giới làm đẹp của bạn.

thảo dược làm đẹp dathảo dược làm đẹp da

Ảnh: Pexels.

Nước hoa

Húng quế là một loại thảo dược thần kỳ đối với làn da phụ nữ, đặc biệt là đối với những bạn đang bị mụn, viêm da, hỗ trợ bạn trong quá trình làm sáng da theo liệu pháp tự nhiên. Trong cây húng quế bao gồm các thành phần chính như eugenol, gamma-caryophyllene và methyl eugenol giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau cho các loại mụn. Ngoài ra, húng quế cũng được khuyên dùng để điều trị các vấn đề về da nhạy cảm thường xuyên bị kích ứng.

vẻ đẹp của lá húng quếvẻ đẹp của lá húng quế

Húng quế là một loại thảo mộc thần kỳ cho làn da bị mụn trứng cá. Ảnh: Gardenia.

Ngoài việc sử dụng húng quế ép và uống trực tiếp như một phương pháp làm đẹp thông thường. Bạn cũng có thể làm mặt nạ từ húng quế để làm dịu da theo công thức sau:

Giã nát 4-5 lá húng quế và tạo thành hỗn hợp sền sệt trong máy xay sinh tố. Sau đó, bạn cho 1 thìa nước cốt chanh hòa tan với 1 thìa mật ong. Tiếp theo, bạn chỉ cần thoa trực tiếp hỗn hợp lên da mặt đã được rửa sạch và giữ nguyên cho đến khi mặt nạ khô hoàn toàn trong 15 phút tiếp theo rồi rửa sạch mặt lại.

cây bạc hà

Loại thảo mộc làm đẹp phổ biến và dễ trồng nhất mà bạn không nên bỏ qua trong thói quen chăm sóc da hàng ngày chính là lá bạc hà. Với chiết xuất từ ​​thành phần Camphene, Menthol ức chế sự hình thành sẹo mụn, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trên da, giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả giúp da bạn luôn sạch sẽ.

Bạc hà thường được dùng để pha nước uống giảm cân, thanh lọc cơ thể. Phương pháp tối ưu nhất giúp thảo mộc bạc hà phát huy tối đa công dụng làm se khít lỗ chân lông cho da là thông qua đường uống, bạn có thể thêm một tách trà lá bạc hà pha loãng với vài giọt nước cốt chanh vào mỗi lần uống. vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể, hỗ trợ đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.

thảo dược làm đẹp dathảo dược làm đẹp da

Bạc hà giúp ức chế sự hình thành sẹo mụn, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trên da. Ảnh: Làm vườn Biết Cách.

cây mê điệt

Hương thảo là loại thảo dược tốt nhất trong việc điều trị sắc tố da của phụ nữ, chống hình thành nếp nhăn và đẩy lùi quá trình lão hóa trên da. Với các thành phần dinh dưỡng như axit carnosic và axit rosmarinic có tác dụng bảo vệ chống lại quá trình lão hóa sớm của da. Và hỗ trợ hiệu quả sự đàn hồi của các tế bào và mô da, trả lại cho bạn vẻ căng mọng trên gương mặt.

Hương thảo cũng là một loại gia vị đáng tin cậy của người châu Âu. Đặc biệt, phụ nữ Pháp luôn sử dụng hương thảo trong quy trình trẻ hóa làn da của mình. Các quý cô Paris thường xuyên massage bằng tinh dầu hương thảo giúp cơ thể thư giãn, dưỡng da và chống lão hóa, hỗ trợ cấu trúc và tế bào da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng hơn từng ngày.

Hương thảo giúp trẻ hóa làn daHương thảo giúp trẻ hóa làn da

Hương thảo là loại thảo mộc tốt nhất trong việc điều trị nám da của phụ nữ. Ảnh: Pexels.

Rau diếp cá

Rau diếp cá là loại thảo dược tiên phong trong quy trình công nghệ làm đẹp của phụ nữ Hàn Quốc. Theo các nhà nghiên cứu từ Pharmacognosy Review, rau diếp chứa chất chống oxy hóa, giúp chống lại vi khuẩn, dị ứng và viêm da, dị ứng. Đặc biệt, rau diếp cá còn giúp điều tiết lượng dầu thừa trên da, giúp cân bằng độ ẩm cần thiết của da.

Xà lách thường được người Việt Nam chế biến thành các món gỏi hoặc ăn như một loại rau sống. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn kèm rau xà lách với cá ngừ vừa giàu dinh dưỡng lại béo ngậy, vừa tốt cho da vừa tốt cho sức khỏe.

Rau thơm, diếp cá, se khít lỗ chân lôngRau thơm, diếp cá, se khít lỗ chân lông

Rau diếp là loại thảo mộc yêu thích của ngành công nghiệp làm đẹp Hàn Quốc. Ảnh: Pexels.

Xạ hương

Trong y học cổ truyền và hiện đại, nguyên liệu này được coi là loại thảo dược có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, giải độc cơ thể cho chị em rất hiệu quả. Người Hy Lạp cổ đại thường dùng nước tắm từ cỏ xạ hương để giữ gìn sắc đẹp và điều trị các bệnh về xương khớp. Hàm lượng lớn vitamin A, C giúp chống lại quá trình lão hóa da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.

Những năm gần đây, chị em thường dùng hỗn hợp xạ hương đun sôi với thì là, nước cốt chanh và vài giọt tinh dầu đinh hương để hỗ trợ trị mụn, tăng sản sinh collagen tự nhiên cho da. , giúp cấp nước liên tục cho da suốt cả ngày dài.

xạ hương làm đẹp daxạ hương làm đẹp da

Người Hy Lạp cổ đại thường dùng nước tắm từ cỏ xạ hương để giữ gìn sắc đẹp. Ảnh: Pexels.

Mùi tây

Ngò tây là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Không chỉ giúp món ăn ngon hơn mà thành phần dinh dưỡng trong rau mùi tây còn giúp chị em làm đẹp và chăm sóc cơ thể. Loại thảo mộc này là nguồn cung cấp dồi dào axit folic, vitamin B và vitamin K, giúp tăng lượng serotonin cho cơ thể để chống lại căng thẳng. Hoạt động chống oxy hóa của mùi tây được sử dụng rộng rãi trong việc giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt.

Do đó, bạn có thể kết hợp uống mùi tây ép tươi vào mỗi buổi sáng để đẩy lùi quá trình lão hóa da, hoặc đắp mặt nạ mùi tây ép tươi và giữ nguyên trong vòng 30 – 40 phút để hỗ trợ làm sáng và mịn da. thiên nhiên.

Mùi tây làm trẻ hóa làn daMùi tây làm trẻ hóa làn da

Mùi tây giúp ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da. Ảnh: Unsplash.

Lá tía tô

Mọi người thường biết đến vỏ bưởi là nguồn nguyên liệu giúp cải thiện mái tóc suôn mượt của phụ nữ nhưng lại quên mất rằng lá tía tô có hàm lượng dinh dưỡng cao gấp đôi so với vỏ bưởi. Bởi trong lá tía tô có chứa một lượng lớn luteolin, một hợp chất tương tự như flavonoid chống oxy hóa cho tóc, giúp bạn nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, giảm rụng tóc, trị gàu và trả lại cho bạn mái tóc suôn mượt. .

Bạn có thể đun nước lá tía tô và muối, sau đó để nguội rồi bắt đầu tắm tóc. Thực hiện cách này 2-3 lần / tuần để giúp tóc chắc khỏe hơn.

Lá tía tô giúp đẹp daLá tía tô giúp đẹp da

Ảnh: Pexels.

Nhóm thực hiện

Bài: Ngọc Ý
Nguồn: Tạp chí Phụ nữ ELLE
Ảnh: Tổng hợp