Cách tăng chiều dài ngón tay để sở hữu bàn tay búp măng

Cách tăng chiều dài ngón tay được các chuyên gia làm đẹp bật mí đơn giản trong bài viết sau đây. Hãy áp dụng đều đặn hàng ngày để sở hữu đôi tay dài hơn, thon gọn và đẹp hơn bao giờ hết.

Đầu tiên phải khẳng định, nếu bạn đã qua tuổi dậy thì thì độ dài của ngón tay đã trở nên cố định. Điều đó có nghĩa là bạn không thể thay đổi chúng được nữa ngoại trừ ca phẫu thuật chỉnh hình bàn tay vô cùng đau đớn và thời gian hồi phục rất lâu. Do đó, cách duy nhất bạn có thể làm cho cánh tay của mình trông dài hơn là làm cho chúng trông nhỏ hơn, thẳng hơn. Kết quả là, nó trông đẹp hơn.

làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay

Ước mơ sở hữu đôi bàn tay đẹp như các ngôi sao là niềm mơ ước của rất nhiều người

1. Cách tăng chiều dài ngón tay bằng cách massage tay

Mát-xa tay cẩn thận khi thoa các sản phẩm chăm sóc da có thể đẩy nhanh sự phát triển của móng tay, làm nhỏ các ngón tay và giúp da mềm mại hơn. Ngoài ra, mục đích của massage là loại bỏ lượng nước dư thừa qua các cử động của bàn tay và giúp các ngón tay bị sưng trở nên thon gọn hơn. Phương pháp massage là dùng các ngón tay của bàn tay này để xoa bóp cho bàn tay kia, các thao tác cụ thể như sau:

  • Bắt đầu từ mu bàn tay, nhẹ nhàng vẽ hình xoắn ốc đến các ngón tay.
  • Di chuyển từng ngón tay theo hình xoắn ốc từ đầu ngón tay lên trên.
  • Xoa bóp các khớp ngón tay, xoa bóp lên xuống trên 10 lần và ấn nhẹ vào các khớp trong 2 giây.
  • Dùng ngón tay cái của một tay xoa bóp lòng bàn tay kia và xoa bóp theo hình xoắn ốc từ lòng bàn tay đến khuỷu tay.
  • Nếu ngón tay ngấn mỡ, nhiều mỡ, gầy, bạn có thể xoa bóp bằng nước ấm để cải thiện lưu thông máu ở tay.

làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay

Vuốt các ngón tay của bạn từ dưới lên trên

2. Mặt nạ ngón tay của bạn

Đầu tiên ở làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm một ít muối tắm với mật ong và giấm. Trộn chúng với nhau, khuấy đều, điều chỉnh thành hỗn hợp nhuyễn và thoa lên ngón tay của bạn. Sau khi để yên trong năm phút, hãy rửa tay bằng nước nóng.

Sau khi đã rửa sạch hỗn hợp muối tắm, mật ong và giấm, bạn cho ngón tay vào bát nước đá lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông. Toàn bộ quá trình đã kết thúc, bây giờ bạn đặt màng bọc thực phẩm vào từng đốt ngón tay và cuộn lại. Sau 15 phút, lấy màng bọc thực phẩm ra.

làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay

Muối biển và mật ong thoa lên ngón tay

3. Mọc móng tay dài hơn

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để ngón tay dài ra Đừng bỏ qua cách nuôi móng tay dài nhé. Cách này giúp kéo dài ngón tay bằng cách sơn màu phù hợp với màu da của ngón tay. Bạn có thể tham khảo hình ảnh bên dưới. Rõ ràng là nhờ móng tay dài, được cắt tỉa theo chiều rộng của ngón tay, màu đáy phù hợp với màu da của bàn tay giúp ngón tay có cảm giác dài hơn rất nhiều. Tuy nhiên, cần lưu ý làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay Cách này chỉ phù hợp với những người có xương ngón tay không quá lớn. Nếu to quá thì dù thịt ở ngón tay mỏng đi, ngón tay cũng không đẹp.

làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay

Mọc móng tay dài, cắt tỉa và sơn đúng cách để ngón tay trông dài hơn

4. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn

Đối với những ai đang tìm cách làm dài ngón tay thì chế độ dinh dưỡng là điều mà bạn nên chú ý. Nhiều người có ngón tay quá béo do chứa quá nhiều mỡ trong cơ thể nên ngón tay sẽ to ra. Do đó, để ngón tay trông dài hơn, bạn nên kiểm soát chế độ ăn uống của mình. Thực hiện chế độ ăn uống điều độ và chú ý đến sự kết hợp của khẩu phần ăn, không nên ăn quá nhiều muối, nhiều thức ăn có lượng calo quá lớn. Đó là các chuyên gia khuyên bạn nên ăn ít muối, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay

Dinh dưỡng lành mạnh để có làn da đẹp hơn và ngón tay thon gọn hơn

5. Làm bài tập ngón tay

Bạn có bao giờ nhận thấy rằng các ngón tay của người chơi piano rất đẹp, rất mỏng và dài,

Hình dạng bàn tay của họ cũng rất đẹp. Nó chỉ ra rằng chơi piano làm cho bàn tay của chúng tôi đẹp hơn. Hơn nữa, thực hành các thao tác gõ phím kéo dài lòng bàn tay và các ngón tay của bạn, điều này có thể giúp bàn tay của bạn nhanh nhẹn và hoạt bát hơn. Vì vậy, chúng tôi có thể mô phỏng cách nghệ sĩ piano chơi nếu bạn không có ở nhà. Bạn chỉ cần tưởng tượng việc gõ các phím và di chuyển các ngón tay trên bàn một cách bình thường. Giữ mức độ hoạt động của mỗi ngón tay như nhau để giữ cho bàn tay của bạn ổn định.

làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay

Nghệ sĩ piano thường có ngón tay thon dài

Ngoài ra, bạn cũng có thể ngồi vào laptop, máy tính và sử dụng bàn phím máy tính thay vì gõ bàn phím. Phương pháp này cũng có thể cử động ngón tay của bạn và giảm mỡ ngón tay. Nếu bạn muốn thực hành tính toán, bạn có thể sử dụng máy tính để tính toán hóa đơn, và bạn có thể giảm sức nặng trên ngón tay một cách vô thức.

Tiếp theo, một bài tập khác mà bạn nên làm trong làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay là bài tập giữ – thả ngón tay. Đầu tiên, bạn nắm chặt tay. Sau đó dang rộng ra, duỗi năm ngón tay hết mức có thể và thực hiện động tác này mạnh mẽ liên tục từ 3 đến 5 phút mỗi ngày.

Sau đó bạn thực hiện bài tập giơ tay. Bài tập đơn giản này có thể phục hồi độ trắng và mềm mại cho bàn tay và giảm sự xuất hiện của các đường gân xanh. Đơn giản chỉ cần xòe các ngón tay ra và giơ tay lên cao trong vài phút mỗi lần. Hãy thực hiện hàng ngày để thấy được sự khác biệt trong vẻ đẹp của đôi bàn tay bạn.

làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay

Bài tập nắm tay – duỗi tay

Vì vậy, đây là làm thế nào để tăng chiều dài ngón tay mà bạn có thể làm. Áp dụng đều đặn mỗi ngày để sở hữu đôi tay thon gọn là điều mà nhiều người mơ ước.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu sống của tôi.”

Các câu hỏi thường gặp

Nếu bạn đã qua tuổi dậy thì, chiều dài ngón tay của bạn đã trở nên cố định. Điều đó có nghĩa là bạn không thể thay đổi chúng được nữa ngoại trừ ca phẫu thuật chỉnh hình bàn tay vô cùng đau đớn và thời gian hồi phục rất lâu. Do đó, cách duy nhất bạn có thể làm cho cánh tay của mình trông dài hơn là làm cho chúng trông nhỏ hơn, thẳng hơn. Kết quả là, nó trông đẹp hơn.

Bạn có thể áp dụng một mẹo nhỏ để làm cho ngón tay trông dài hơn là nuôi móng tay dài. Cắt chúng ngang với ngón tay của bạn. Sau đó, sơn móng tay cùng màu với ngón tay của bạn. Điều này giúp tạo hiệu ứng ngón tay dài hơn.

Bạn không nên ăn quá nhiều muối, nhiều thức ăn chứa quá nhiều calo. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trên ngón tay, ngăn ngừa tích tụ mỡ ở ngón tay, từ đó giúp bàn tay trông dài hơn.

Bạn có thể mô phỏng cách các nghệ sĩ piano chơi bằng cách tưởng tượng việc gõ vào các phím piano và di chuyển các ngón tay của bạn trên bàn một cách bình thường. Giữ mức độ hoạt động của mỗi ngón tay như nhau để giúp giữ ổn định tay của bạn.

Dùng các ngón tay của một tay bóp các ngón tay của bàn tay kia theo chiều từ dưới lên. Có thể xoa bóp trong nước ấm để tăng tác dụng.