Cơ thể có mùi hôi là bệnh gì? Cách chữa dứt mùi hôi

Mùi cơ thể là gì? Mùi cơ thể khó chịu không chỉ khiến “khổ chủ” mất tự tin, khó giao tiếp,… mà nó còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý khác nhau – từ nhẹ đến nguy hiểm. Nếu không tìm hiểu và phát hiện kịp thời rất có thể sẽ dẫn đến những hậu quả lâu dài.

Làm sao để nhận biết mùi cơ thể là bệnh? Có cách nào để khắc phục hoàn toàn sự cố này không? Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu tất cả!

1. Mùi cơ thể là gì?

Mùi cơ thể là gì?? Khi cơ thể phát ra mùi mà người khác thấy khó chịu thì gọi là mùi cơ thể. Mùi cơ thể thường xuất hiện khi mọi người không cẩn thận bảo vệ và chăm sóc khi bước vào tuổi dậy thì. Ngoài ra, những người thừa cân, những người thường xuyên ăn cay hoặc những người mắc một số bệnh như tiểu đường thường rất dễ bị mùi hôi cơ thể.

Những người đổ mồ hôi quá nhiều, chẳng hạn như những người bị hyperhidrosis, cũng có thể dễ bị mùi cơ thể hơn. Tuy nhiên, hàm lượng muối trong mồ hôi thường quá cao để vi khuẩn phân hủy. Mặt khác, nó còn phụ thuộc vào vị trí của mồ hôi thừa và loại tuyến mồ hôi.

Mùi cơ thể là gì?

Tìm hiểu về mùi cơ thể

Trên thực tế, bản chất của mồ hôi hầu như không có mùi đối với con người. Đó chỉ là sự phát triển nhanh chóng của vi khuẩn khi có mồ hôi. Chúng sẽ phân hủy mồ hôi thành axit và cuối cùng gây ra mùi khó chịu. Mùi cơ thể thường xuất hiện ở các vị trí sau: bàn chân, bẹn, nách, bộ phận sinh dục, mu. Ngoài ra còn có các vùng lông khác, rốn, hậu môn, sau tai, các vùng da còn lại.

Trên thực tế, cơ thể đôi khi có thể có mùi dễ chịu và có thể dùng để nhận biết mọi người. Điều này đặc biệt đúng với chó và các động vật khác. Mùi cơ thể riêng biệt của mỗi người có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, giới tính, sức khỏe và việc sử dụng thuốc.

2. Mùi cơ thể là gì?

Mùi sẽ khác nhau tùy thuộc vào vị trí. Như sau:

Có mùi hôi trong miệng

Mùi cơ thể ở miệng thường được gọi tắt là hội miệng. Hôi miệng là một triệu chứng của trào ngược axit xảy ra khi axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Từ đó, gây hôi miệng và gây cảm giác đau rát vùng ngực. Tuy nhiên, một khi bạn kiểm soát được tình trạng trào ngược axit, tình trạng hôi miệng sẽ có thể giảm bớt.

Mùi cơ thể là gì?

Hôi miệng

Mồ hôi cơ thể mạnh

Điều này có thể xảy ra nếu bạn có một số vấn đề sức khỏe nhất định. Chẳng hạn, có thể kể đến bệnh polyp mũi (khối u lành tính trong đường mũi). Hoặc sau khi nhỏ mũi, các vấn đề về răng miệng và nhiễm trùng xoang nặng.

Thường xuyên đổ mồ hôi có mùi khó chịu

Điều này có thể xảy ra khi bạn tiêu thụ một số thực phẩm chứa nhiều lưu huỳnh, chẳng hạn như tỏi, hành tây và các loại rau họ cải.

Ngoài ra, mồ hôi dễ có mùi hôi nếu bạn bị căng thẳng tâm lý quá mức. Vì khi bạn căng thẳng, tuyến mồ hôi sẽ tiết ra chất lỏng màu trắng hòa với vi khuẩn trên da và tạo ra mùi hôi khó chịu.

Mùi cơ thể ở chân là gì?

Mùi hôi chân là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm, thường gây mẩn đỏ, phồng rộp, nóng rát, ngứa, khô và bong tróc xung quanh ngón chân hoặc bàn chân. Nấm phát triển trên mô chết của móng chân và lớp da bên ngoài của bàn chân. Mùi hôi chân còn xuất hiện khi bạn vệ sinh chân kém.

Mùi cơ thể là gì?

Hôi chân

Mùi cơ thể xuất hiện ở tai là bệnh gì?

Mùi hôi khi xuất hiện trong tai cũng đáng lo ngại. Khi đó, có thể do ráy tai tích tụ, u nang phát triển hoặc do nhiễm trùng trong tai dễ gây ra mùi hôi trong ống tai.

3. Một số nguyên nhân gây ra mùi cơ thể bạn cần biết

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến mùi cơ thể

Chế độ ăn uống không phải là nguồn duy nhất tạo ra mùi cơ thể mới hoặc rất khác. Những mùi này thường là kết quả của quá trình trao đổi chất tạo ra các hợp chất dễ bay hơi gây ra mùi khi bạn thức dậy.

Trong một số trường hợp, nó là do thức ăn gây ra. Nó xuất hiện trong mồ hôi của bạn, xảy ra khi cơ thể bạn không thể phân hủy đúng cách một số hợp chất trong thức ăn của bạn. “Thủ phạm” gây ra mùi hôi phổ biến là tỏi. Vì tỏi có chứa lưu huỳnh nên sẽ khiến mồ hôi của bạn có mùi. Các loại thực phẩm khác bạn ăn cũng có thể ảnh hưởng đến hơi thở của bạn: hành tây, rượu, cá đều có thể khiến bạn bốc mùi.

Mùi cơ thể là gì?

Ăn tỏi khiến bạn có mùi khó chịu

Tâm trạng, căng thẳng ảnh hưởng đến mồ hôi

Một trong những lý do chính khiến mùi cơ thể có thể tăng lên, hăng hơn hoặc kéo dài hơn là do căng thẳng hoặc lo lắng.

Cơ thể con người chúng ta có hai loại tuyến mồ hôi: tuyến tiết và tuyến mồ hôi. Các tuyến eccrine ở khắp mọi nơi, sản xuất mồ hôi tích tụ trong quá trình tập thể dục. Tuy nhiên, các tuyến apocrine tập trung ở nách và bẹn và tiết ra một loại mồ hôi béo khác. Khi sự lo lắng của bạn tăng cao, các tuyến apocrine hoạt động.

4. Làm thế nào để thoát khỏi mùi cơ thể

Nếu mùi cơ thể của bạn là do các tình trạng bệnh lý gây ra, bạn nên đến gặp bác sĩ và loại bỏ vấn đề. Đó là cách duy nhất để vừa cắt giảm mồ hôi vừa bảo vệ sức khỏe của chính bạn.

Nếu cơ thể bạn có mùi khó chịu do các yếu tố khác, dưới đây là một số gợi ý để bạn biết cách chăm sóc cơ thể tốt hơn:

Tránh ăn thức ăn nặng mùi

Đối với một số tình huống có mùi, giải pháp đơn giản nhất là tránh thực phẩm có mùi khó chịu, dần dần bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.

Sử dụng dầu bạc hà được biết là hữu ích trong việc thay đổi mùi mồ hôi, mặc dù không có nghiên cứu chính thức nào xác nhận tác dụng của nó. Tuy nhiên, dân gian đã lưu truyền về hiệu quả của biện pháp này. Thử nhỏ một hoặc hai giọt lên lưỡi để xem vị bạc hà trong máu có làm thay đổi mùi mồ hôi hay không.

Giữ cơ thể sạch sẽ

Bạn nên tắm toàn thân 1 – 2 lần / ngày để loại bỏ mồ hôi kèm theo mùi hôi còn đọng lại trên da. Đồng thời, các tế bào da chết và vi khuẩn được loại bỏ trên da, tránh nguy cơ hình thành mùi hôi cơ thể. Khi cần làm sạch cơ thể, bạn có thể sử dụng các loại sữa tắm để bổ sung độ ẩm, dưỡng da, diệt khuẩn hiệu quả và cải thiện mùi hương cho cơ thể.

Mùi cơ thể là gì?

Luôn tắm rửa sạch sẽ

Mặc quần áo mát mẻ

Bạn cần một mẹo về những gì để mặc trong những ngày hè nóng bức. Tránh mặc các vật liệu gây tắc nghẽn. Hãy chọn những chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi tốt như cotton hoặc polyester. Chúng ta cũng nên chọn quần áo rộng hơn kích thước tiêu chuẩn của mình. Điều này tạo ra nhiều không gian hơn trong cơ thể, cho phép mồ hôi thoát ra tốt hơn và thúc đẩy quá trình điều hòa thân nhiệt tự nhiên.

Uống đủ nước – Làm thế nào để điều trị mồ hôi có mùi hôi?

Uống nhiều nước cũng là một cách để hạn chế mùi hôi cơ thể. Nước không chỉ làm dịu cơn khát mà còn giúp cơ thể mang hơi ấm trở lại trạng thái cân bằng. Vào mùa hè nắng nóng, hãy tăng cường uống nhiều nước lọc và các loại nước ép rau củ quả không đường. Theo nghiên cứu, mồ hôi là kết quả của sự gia tăng nhiệt độ cơ thể và dẫn đến việc đào thải nước ra ngoài. Vì vậy, việc cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể sẽ giúp bạn tránh được cảm giác nóng nực, mệt mỏi và tránh cho cơ thể ra nhiều mồ hôi.

Chú ý và cân bằng độ pH cho da

Theo nhiều nghiên cứu, không phải vi khuẩn nào cũng có thể sống trong môi trường axit. Do đó, có một số phương pháp mà bạn có thể sử dụng để giảm độ pH của da vào những ngày nắng nóng. Toner là một sự lựa chọn lý tưởng, đặc biệt là cho da mặt.

Bạn cũng có thể thoa một lớp mỏng tinh dầu trà hoặc giấm táo lên những vùng tiết nhiều mồ hôi như lòng bàn tay, bàn chân, nách. Vi khuẩn sẽ biến mất, mồ hôi có mùi hôi cũng được đào thải.

Tránh căng thẳng và tiêu cực

Căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến tuyến mồ hôi được kích hoạt. Khi bạn lo lắng, tim đập nhanh và miệng khô. Từ đó, các dây thần kinh, tim mạch, thậm chí cả tuyến mồ hôi cũng được kích thích để đối phó với tình trạng này.

Một lối sống lành mạnh với việc tập thể dục thường xuyên và thư giãn hợp lý giúp cơ thể kiểm soát căng thẳng hiệu quả. Vì vậy, bạn nên tập thở sâu, không nên thức khuya hoặc làm việc quá sức. Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày cũng là thói quen mà bạn nên duy trì để hạn chế mồ hôi ra nhiều.

Chọn một loại bột giặt kháng khuẩn tốt

Quần áo sau khi giặt xong vẫn có thể bị đọng mồ hôi và gây mùi cơ thể. Đây là một điều mà đôi khi chúng ta bỏ qua. Khi nước giặt, bột giặt mà gia đình bạn đang sử dụng không thể làm sạch hiệu quả, bạn cần chọn dòng sản phẩm có thể tẩy sạch các loại vết bẩn và mùi cơ thể nồng nặc trên quần áo. Từ đó mang lại cho quần áo hương thơm tươi mát sau mỗi lần giặt.

Sử dụng chất khử mùi cơ thể

Các loại thuốc trị mùi cơ thể, sữa tắm, lăn khử mùi… là những cách khử mùi mồ hôi và dầu trên cơ thể rất hiệu quả. Có một số điều bạn cần lưu ý:

  • Nhãn hiệu: Thành phần hóa chất dùng trong khử mùi phải đảm bảo hàm lượng theo quy định. Vì vậy, bạn nên lưu ý chọn những dòng sản phẩm của những thương hiệu nổi tiếng đảm bảo chất lượng trên thị trường để tránh gây hại cho sức khỏe sau thời gian sử dụng lâu dài.
  • Chọn sản phẩm phù hợp cho nam hoặc nữ: Sẽ có một số khác biệt trong tuyến mồ hôi của nam giới và phụ nữ. Theo đó, nhà sản xuất sẽ nghiên cứu và sử dụng các thành phần phù hợp để tạo ra các sản phẩm riêng biệt dành cho nam và nữ.

Mùi cơ thể là gì?

Dùng lăn khử mùi

Mùi cơ thể là gì? Chắc chắn sau khi đọc xong bài viết này, bạn đã có câu trả lời và biết cách xử lý tình huống này đúng cách. Nếu bạn thấy nội dung vừa rồi hữu ích, đừng ngần ngại chia sẻ nó với bạn bè và gia đình của bạn!

Bạn có biết rằng cách phòng bệnh hiệu quả nhất chính là luyện tập thể dục thể thao? Người xưa có câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, hãy chuẩn bị cho mình một sức khỏe tốt, sự dẻo dai, chúng như một tấm lá chắn bảo vệ bạn trước những mầm mống bệnh tật. Hiểu được điều đó, các chuyên gia của Elipsport đã nghiên cứu và cho ra đời nhiều thiết bị chăm sóc sức khỏe toàn diện, từ đầu đến chân như ghế massage toàn thân, thiết bị tập thể dục tại nhà như máy tập Elipsport, xe đạp tập gym tại nhà. Hãy cố gắng trải nghiệm để nâng cao sức khỏe và duy trì chúng mỗi ngày.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu sống của tôi.

Các câu hỏi thường gặp

Khi cơ thể phát ra mùi mà người khác thấy khó chịu thì gọi là mùi cơ thể. Mùi cơ thể thường xuất hiện khi mọi người không cẩn thận bảo vệ và chăm sóc khi bước vào tuổi dậy thì. Ngoài ra, những người thừa cân, những người thường xuyên ăn cay hoặc những người mắc một số bệnh như tiểu đường thường rất dễ bị mùi hôi cơ thể.

Trên thực tế, cơ thể đôi khi có thể có mùi dễ chịu và có thể dùng để nhận biết mọi người. Điều này đặc biệt đúng với chó và các động vật khác. Mùi cơ thể riêng biệt của mỗi người có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, giới tính, sức khỏe và việc sử dụng thuốc.

Cơ thể con người chúng ta có hai loại tuyến mồ hôi: tuyến tiết và tuyến mồ hôi. Các tuyến eccrine ở khắp mọi nơi, sản xuất mồ hôi tích tụ trong quá trình tập thể dục. Tuy nhiên, các tuyến apocrine tập trung ở nách và bẹn và tiết ra một loại mồ hôi béo khác. Khi sự lo lắng của bạn tăng cao, các tuyến apocrine hoạt động.

“Thủ phạm” gây ra mùi hôi phổ biến là tỏi. Vì tỏi có chứa lưu huỳnh nên sẽ khiến mồ hôi của bạn có mùi.

Mùi hôi chân là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm, thường gây mẩn đỏ, phồng rộp, nóng rát, ngứa, khô và bong tróc xung quanh ngón chân hoặc bàn chân. Nấm phát triển trên mô chết của móng chân và lớp da bên ngoài của bàn chân. Mùi hôi chân còn xuất hiện khi bạn vệ sinh chân kém.