“Cứu nguy” làn da cháy nắng với những phương pháp đơn giản 

Cái nắng gay gắt của mùa hè có thể khiến làn da bị tổn thương và cháy nắng nghiêm trọng… Đừng để làn da của bạn phải kêu cứu, ELLE tổng hợp cho bạn những phương pháp trị cháy nắng đơn giản trong bài viết dưới đây.

Dưới cái nắng mùa hè tuyệt vời, làm sao bạn có thể ngăn mình lao vào những cuộc vui trong rừng và dưới biển? Nhưng tia UV là một trong những tác nhân gây hại trực tiếp đến làn da của chúng ta. Sẽ không tốt chút nào nếu bạn để da bị cháy nắng sau khi đi du lịch mà không có kế hoạch xoa dịu ngay lập tức!

Cách làm dịu da cháy nắng

Nước lạnh

Cháy nắng là tình trạng viêm nhiễm bên ngoài của da. Bạn cần làm dịu vùng da bị cháy nắng ngay lập tức và cách đơn giản nhất để làm dịu là dùng nước. Nhưng hãy nhớ chỉ sử dụng nước sạch và mát để điều trị vùng da này. Nếu bạn sử dụng nước có nhiều vi khuẩn như nước hồ bơi hoặc nước đá sẽ dễ gây kích ứng da.

Làm dịu làn da bị cháy nắng bằng nước mátLàm dịu làn da bị cháy nắng bằng nước mát

Ảnh: Pexels.

Nước hoa hồng nhẹ nhàng

Toner sẽ là bước tiếp theo phù hợp nhất để cấp nước, cân bằng và giảm nhiệt độ bề mặt da của bạn. Với kết cấu lỏng, toner dễ dàng thẩm thấu vào từng tế bào da, làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, góp phần phục hồi làn da bị cháy nắng. Thay vì dùng bông tẩy trang như thông thường, bạn hãy đổ ra tay và vỗ nhẹ để vùng da được làm dịu, tránh ma sát giữa vùng da bị tổn thương và bông.

tôi đến từ Rice Tonertôi đến từ Rice Toner

Tôi đến từ Rice Toner.

Mario Badescu Glycolic Acid TonerMario Badescu Glycolic Acid Toner

Mario Badescu Glycolic Acid Toner.

Gel nha đam

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng gel lô hội có thể làm dịu và hỗ trợ chữa lành làn da bị cháy nắng. Trong nha đam có chứa hoạt chất Polysaccharide, mang lại sự dịu mát cho làn da. Bên cạnh đó, nha đam còn chứa nhiều khoáng chất, vitamin E giúp làm dịu da và dưỡng ẩm tức thì, cải thiện tình trạng bong tróc, ngứa ngáy trên da khi bị cháy nắng.

The Body Shop Aloe Soothing Moisture Lotion SPF15The Body Shop Aloe Soothing Moisture Lotion SPF15

The Body Shop Aloe Soothing Moisture Lotion SPF15.

Kem chống nắng Banana Boat Aloe Vera SunCare GelKem chống nắng Banana Boat Aloe Vera SunCare Gel

Banana Boat Aloe Vera Gel chống nắng chữa bỏng.

50.000 won

Innisfree Aloe Revital Soothing Gel 50ml

Cung cấp nước cho cơ thể

Da bị cháy nắng cũng đồng nghĩa với việc cơ thể mất nhiều nước. Lúc này, uống nhiều nước cũng là cách bổ sung độ ẩm cho da. Không chỉ uống nước lọc, hãy uống các loại nước trái cây chứa nhiều vitamin A, E, C như nước cam, bưởi, cà rốt, cà chua …

Dưỡng ẩm cho da và cơ thể bị cháy nắngDưỡng ẩm cho da và cơ thể bị cháy nắng

Ảnh: Pexels.

119.000 won

NATURE REPUBLIC Soothing & Moisture Aloe Vera 92% Soothing Gel 300ml

Sản phẩm giúp da “nhả nắng”

Ngoài kem chống nắng, các loại kem giúp giải phóng ánh nắng mặt trời và làm dịu da cũng là sản phẩm cần thiết cho mùa hè này. Sản phẩm kem chống nắng có tác dụng rút ngắn thời gian phục hồi của da hiệu quả hơn các loại kem thông thường. Bên cạnh đó, các dưỡng chất có trong kem chống nắng còn giúp hạn chế lão hóa và làn da cũng trở nên khỏe mạnh hơn dưới ánh nắng mặt trời.

Vichy Capital Ideal SoleilVichy Capital Ideal Soleil

Kem chống nắng Vichy Capital Ideal Soleil.

La Roche Posay Sau nắng La Roche Posay PostheliosLa Roche Posay Sau nắng La Roche Posay Posthelios

La Roche-Posay Sau ánh nắng mặt trời La Roche Posay Posthelios.

Clarins After Sun FB Balm DiscoClarins After Sun FB Balm Disco

Kem chống nắng Clarins After Sun FB Balm Disco.

Bioderma Photoderm Apres Soleil Refreshing After Sun MilkBioderma Photoderm Apres Soleil Refreshing After Sun Milk

Bioderma Photoderm Apres Soleil Refreshing After Sun Milk.

Bảo vệ da sau khi bị cháy nắng

Bạn cần tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, luôn thoa kem chống nắng để giữ da an toàn trước tác động của tia UVA và UVB. Ngoài những cách chống nắng từ bên ngoài, bạn cũng có thể chống nắng từ bên trong bằng cách bổ sung viên uống chống nắng.

Kem chống nắng cho mặt

Da mặt là vùng da mỏng manh trên cơ thể, đặc biệt khi da bị cháy nắng, vùng da này của bạn sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn bình thường. Hãy chọn những loại kem chống nắng dịu nhẹ, không chứa cồn để đảm bảo làn da của bạn được an toàn và tránh được tác hại của ánh nắng mặt trời.

685,000 won

Sữa chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk Perfect Protection Spf50 + Pa +++

LANEIGE Watery Sun CreamLANEIGE Watery Sun Cream

Kem chống nắng LANEIGE Watery Sun Cream.

SkinCeuticals Sheer Mineral UV DefenseSkinCeuticals Sheer Mineral UV Defense

SkinCeuticals Sheer Mineral UV Defense Sunscreen.

Kem chống nắng cho cơ thể

Giống như da mặt cần được bảo vệ, da toàn thân cũng cần được chăm sóc. Bạn có thể lựa chọn kem chống nắng dạng nước, gel, kem hoặc xịt tùy theo sở thích. Đừng quên thoa kem chống nắng ngay cả trên những vùng da bị che phủ bởi quần áo, vì điều này sẽ cải thiện khả năng bảo vệ da khỏi kem chống nắng.

475.000 won

La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid SPF50 +

1.200.000 won

SHISEIDO Urban Environment Triple Beauty Suncare Emulsion Sunscreen.

Viên uống chống nắng

Không chỉ chống nắng hiệu quả, hầu hết các viên uống chống nắng đều có chiết xuất từ ​​cây dương xỉ hoặc một số chất chống oxy hóa như lựu, trà xanh, hoa hướng dương, vitamin E… Phần thực vật này có tác dụng kháng viêm, tăng cường bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Ngoài ra, viên uống chống nắng còn hạn chế sự thay đổi của quá trình oxy hóa, giảm sự phân hủy collagen và elastin.

Sunsafe RxSunsafe Rx

Viên uống chống nắng Sunsafe Rx.

Bổ sung chế độ ăn uống Murad Pomphenol SunguardBổ sung chế độ ăn uống Murad Pomphenol Sunguard

Kem chống nắng Murad Pomphenol Sunguard Dietary Supplement.

DHC Super H2 Sun CitrusDHC Super H2 Sun Citrus

Viên uống chống nắng DHC Super H2 Sun Citrus.

Nhóm thực hiện

Bài: rosienvie

Nguồn: Tạp chí Phụ nữ ELLE

Ảnh: Tổng hợp