Khám phá bí quyết chống lão hóa cho tóc từ các chuyên gia

Bạn có biết rằng tóc của chúng ta cũng đang bị lão hóa. Một chế độ chăm sóc khoa học và đúng sản phẩm sẽ giúp làm chậm quá trình này đáng kể, giúp bạn sở hữu mái tóc bồng bềnh, khỏe mạnh bất chấp thời gian. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về quá trình lão hóa của tóc và điểm danh 10 sản phẩm chống lão hóa được các nhà tạo mẫu hàng đầu khuyên dùng.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Một mái tóc chắc khỏe, óng mượt là niềm mơ ước của mọi phụ nữ. Ảnh: Vogue Paris.

Tóc Có Bị Lão Hóa Không?

Theo thời gian, làn da của bạn sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn, da xỉn màu và chảy xệ. Đây là những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa. Điều tương tự cũng xảy ra với da đầu. Khi chúng ta già đi, quá trình đổi mới tế bào trở nên kém tối ưu, tuần hoàn máu kém hơn và ít chất dinh dưỡng được cung cấp hơn. Khi đó, tóc trở nên thô, mỏng và mỏng đi rõ rệt.

Tóc cũng trải qua quá trình lão hóa.Tóc cũng trải qua quá trình lão hóa.

Cũng giống như da, tóc cũng trải qua quá trình lão hóa. Ảnh: Unplash ..

Nguyên nhân khiến tóc hư tổn mà bạn không ngờ tớiNguyên nhân khiến tóc hư tổn mà bạn không ngờ tới

Nguyên nhân khiến tóc hư tổn mà bạn không ngờ tới

Sở hữu một mái tóc bóng mượt và chắc khỏe là mơ ước của mọi phụ nữ.

Ngoài ra, sự thay đổi màu tóc cũng là biểu hiện của quá trình lão hóa. Tế bào hắc tố (tế bào nằm ở đáy nang tóc) sản xuất ngày càng ít melanin, yếu tố quyết định màu sắc của tóc. Đó là lý do tại sao tóc bạn sẽ bắt đầu bạc ở độ tuổi 30 – 40. Phó giáo sư Francesca Fusco, bác sĩ da liễu tại Trường Y Icahn ở Mount Sinai (New York) cho biết:

“Khi quá trình lão hóa diễn ra, các nang lông nhỏ dần, sản xuất bã nhờn giảm. Một số người có thể bị mất tế bào sắc tố. Sau đó tóc của họ chuyển sang màu xám ”.

Tóc có tuổi thường chuyển sang màu bạc.Tóc có tuổi thường chuyển sang màu bạc.

Thay đổi màu sắc cũng là một dấu hiệu của tóc lão hóa. Ảnh: Unplash.

Tuy nhiên, thời gian không phải là yếu tố duy nhất khiến tóc bạn bị lão hóa. Lối sống và các yếu tố môi trường cũng là nguyên nhân gây rụng tóc. Tiến sĩ Jeni Thomas – cố vấn chuyên môn của Hair Biology chỉ ra rằng:

“Căng thẳng, chế độ ăn uống được cho là ảnh hưởng đến sự thay đổi của tóc. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cũng chứng minh rằng các yếu tố môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời cũng khiến tóc bị tổn thương và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lão hóa ”.

Chăm sóc tóc lão hóa hiệu quả

Mặc dù lão hóa là một quá trình không thể tránh khỏi nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm quá trình này bằng các biện pháp sau:

Làm sạch sâu

Lựa chọn các sản phẩm phù hợp để giúp chăm sóc tóc lão hóa.Lựa chọn các sản phẩm phù hợp để giúp chăm sóc tóc lão hóa.

Làm sạch là tiền đề của một mái tóc khỏe mạnh. Ảnh: Unplash.

Để giữ được mái tóc khỏe đẹp, trước hết bạn cần giữ cho tóc luôn sạch sẽ. Ngoài việc tìm hiểu các thương hiệu uy tín trên thị trường, bạn cần chọn loại dầu gội phù hợp với da đầu và loại tóc của mình. Đừng quên sử dụng dầu xả có chứa các thành phần phục hồi như Lipid, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Keratin… để tóc luôn mềm mượt, tránh khô xơ, gãy rụng. Khi gội nên massage nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu giúp tóc chắc khỏe hơn.

Sử dụng dầu dưỡng

Chăm sóc tóc lão hóa bằng dầu xả.Chăm sóc tóc lão hóa bằng dầu xả.

Dùng dầu xả sẽ giúp tóc giữ được độ ẩm cần thiết. Ảnh: mindbodygreen.com

Ngày nay, dầu là sản phẩm chăm sóc tóc vô cùng phổ biến đối với phái đẹp. Cũng giống như da, tóc cũng cần một lớp ẩm bên ngoài để chống lại các tác nhân gây hại. Dầu dưỡng tóc sẽ là trợ thủ đắc lực giúp cung cấp đủ độ ẩm, bảo vệ tóc và da đầu của bạn. Các thành phần của dầu cũng giúp phục hồi tóc hư tổn và chắc khỏe.

Dầu dưỡng tóc: Mẹo hay để chăm sóc suối mâyDầu dưỡng tóc: Mẹo hay để chăm sóc suối mây

Dầu dưỡng tóc: Mẹo hay để chăm sóc suối mây

Vào mùa hè, tóc thường bị khô và dễ gãy rụng vì các tác nhân như nắng, gió, nước biển… Vì vậy, bạn cần chuẩn bị sẵn dầu dưỡng tóc để bảo vệ suối mây.

Giới hạn kiểu dáng

Hạn chế tạo kiểu để giúp tóc chắc khỏe.Hạn chế tạo kiểu để giúp tóc chắc khỏe.

Việc tạo kiểu thường xuyên cũng dễ khiến tóc bị hư tổn. Ảnh: Unplash.

Những tác động như uốn, duỗi, nhuộm, tạo kiểu đã trở thành một phần không thể thiếu giúp phái đẹp thêm phần tự tin. Tuy nhiên, khi tạo kiểu, tóc phải chịu nhiều áp lực từ hóa chất và nhiệt ảnh hưởng lớn đến các lớp lipid và vảy sừng ở lớp biểu bì của tóc, khiến chúng liên kết lỏng lẻo. Từ đó, lõi tóc trở nên khô xơ, dễ hư tổn và gãy rụng. Vì vậy, bạn nên hạn chế tối đa việc tạo kiểu và tác động nhiệt để tóc luôn chắc khỏe.

Thường xuyên cắt tỉa tóc hư tổn

chăm sóc tóc lão hóa,chăm sóc tóc lão hóa,

Loại bỏ phần tóc hư tổn sẽ giúp kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Ảnh: Pexels.

Giống như tẩy tế bào chết cho da mặt, thường xuyên cắt tỉa tóc sẽ giúp loại bỏ tóc hư tổn. Thông thường, phần đuôi tóc sẽ là nơi dễ bị khô và chẻ ngọn nhất. Ngoài ra, việc cắt tỉa định kỳ cũng sẽ giúp kích thích tóc mọc dài và chắc khỏe hơn.

Duy trì lối sống lành mạnh

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Duy trì một lối sống lành mạnh sẽ mang lại một mái tóc đẹp. Ảnh: Unplash.

Như đã nói ở trên, lối sống ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lão hóa của tóc. Để có thể kéo dài “tuổi thọ” cho mái tóc, bạn cần đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh. Vì vậy, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất để cân bằng nội tiết tố là vô cùng cần thiết. Bên cạnh đó, luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, thoải mái, ngủ đủ giấc cũng là cách giảm rụng tóc hiệu quả. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng hạn chế tổn thương cho tóc và da đầu.

Cách ngăn rụng tóc do căng thẳngCách ngăn rụng tóc do căng thẳng

Cách ngăn rụng tóc do căng thẳng

Bạn nên biết rằng căng thẳng là một trong những thủ phạm dẫn đến rụng tóc.

KHUYẾN NGHỊ SẢN PHẨM CHĂM SÓC TÓC LỖ CHÂN LÔNG

Một số sản phẩm chăm sóc và giảm hư tổn cho tóc mà bạn nên cân nhắc:

Dầu ma rốc

Dầu dưỡng tóc Moroccan Oil là sản phẩm nổi tiếng được chị em săn đón. Loại dầu siêu dưỡng này được cả chuyên gia và người dùng đánh giá cao về độ hiệu quả. Được pha trộn với Dầu Argan – một loại dầu thực vật tự nhiên giàu chất chống oxy hóa và axit béo, Dầu Moroccan không chỉ làm cho tóc mềm mại và bóng mượt mà còn bảo vệ tóc khỏi các tia có hại.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu dưỡng Moroccan Oil.

Kérastase Initialiste Alterna

Kérastase Initialiste Alterna được coi là loại serum chuyên biệt dành cho tóc yếu và hư tổn nặng. Với sự pha trộn của các thành phần mạnh mẽ, Kérastase Initialiste Alterna cung cấp cho tóc sự nuôi dưỡng tối ưu. Nhờ đó, độ đàn hồi cũng như độ bóng của tóc sẽ tăng lên.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Kérastase Initialiste Alterna Hair Serum.

Dầu gội giữ màu vô hạn Caviar chống lão hóa

Với những cô nàng thích “diện” những kiểu tóc nhẹ nhàng thì không nên bỏ qua dầu gội đến từ thương hiệu Caviar. Với công thức giàu axit béo Omega, vitamin và khoáng chất, Caviar Anti-Aging Infinite Color Hold Shampoo sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng, đồng thời bổ sung độ ẩm đã mất, bảo vệ và chống lại các tác nhân gây xơ rối và lão hóa tóc. hóa chất, mang lại màu sắc sống động và độ bóng lâu lên đến 70 ngày.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Caviar Anti-Aging Infinite Color Hold Shampoo.

Điều trị sửa chữa Olaplex Hair Perfector số 3

Olaplex Hair Perfector No 3 Repairing Treatment là sản phẩm đặc trị dành cho tóc hư tổn. Bằng cách sửa chữa hư tổn, các sản phẩm Olaplex giúp giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh hơn. Sử dụng sản phẩm 1-2 lần / tuần trước khi gội đầu để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Điều trị sửa chữa Olaplex Hair Perfector số 3.

Huyết thanh đa peptit thông thường cho mật độ tóc

The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density sử dụng công thức đậm đặc với sự kết hợp của các thành phần tiên tiến như phức hợp REDENSYL ™ (với chiết xuất gỗ Larix Europaea và chiết xuất lá cây hoa trà), phức hợp peptide Procapil ™ (với Biotinoyl Tripeptide-1)… Sản phẩm được thiết kế để giúp tăng cường sức đề kháng cho tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Huyết thanh tóc The Ordinary Multi-peptide.

Pantene Pro-V Expert Collection AgeDefy Điều trị dày mi nâng cao

Bằng cách tác động lên bề mặt, Pantene Pro-V AgeDefy Advanced Mickening Treatment là giải pháp tối ưu cho những ai có mái tóc thưa và mỏng. Công nghệ Pro-V AgeDefy được thiết kế chuyên nghiệp để làm việc với từng sợi tóc. Đồng thời cung cấp các hoạt chất như Vitamin B3, Panthenol mang lại sự mềm mại, suôn mượt cho mái tóc.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Pantene Pro-V AgeDefy Điều Trị Làm Dày Nâng Cao.

L’Oréal Professionnel Série Expert Age Densiforce Shampoo

Với công thức giàu Omega 6, L’Oréal Professionnel Série Expert Age Densiforce Shampoo mang lại cho mái tóc của bạn cảm giác “sảng khoái”, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu gội Loreal Serie Expert Age Densiforce.

Menard Yakuyou

Với những bạn yêu thích các sản phẩm từ thiên nhiên thì tinh chất phục hồi tóc và tái tạo da đầu Menard Yakuyou chính là sự lựa chọn dành cho bạn. Được chiết xuất từ ​​hương cam và chanh tươi mát, tinh chất Yakuyou có khả năng dưỡng, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và bóng mượt, đặc biệt ngăn ngừa tóc mỏng và rụng, duy trì độ dày cho tóc. Ngoài ra, sản phẩm không gây bết dính, mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Bản chất của Menard.

Dầu gội TIGI SỬA CHỮA BẢN QUYỀN

Là một trong những “best-seller” của thương hiệu chăm sóc tóc Tigi, dầu gội Tigi Copyright Repair giúp sửa chữa và phục hồi tóc hư tổn nhờ phức hợp dưỡng màu. Các cấu trúc ở trạng thái yếu sẽ được củng cố, hàn gắn, mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, các dưỡng chất sẽ giúp tóc tăng độ ẩm lên đến 85%.

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu gội sửa chữa bản quyền TIGI.

Nuxe Huile Prodigieuse

Chăm sóc tóc lão hóa.Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu Khô Đa Năng Nuxe Huile Prodigieuse.

Nuxe Huile Prodigieuse – sản phẩm được tinh chế từ hơn 98% thành phần dầu thực vật quý hiếm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Nhờ khả năng đa nhiệm, các sản phẩm dầu khô Nuxe không chỉ có công dụng cung cấp độ ẩm, làm mềm và sáng da mà còn là phương pháp dưỡng tóc hiệu quả, giúp phục hồi tóc khô xơ và mang lại mái tóc bồng bềnh. Mềm mại và sáng bóng tức thì.