Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Chữa Viêm Khớp Gối

Viêm khớp gối là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đau khớp gối. Nó được đặc trưng bởi đau, sưng và cứng. Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị là gì? Mời các bạn cùng Elissport Group tìm hiểu qua bài viết dưới đây

Viêm khớp gối là một bệnh thoái hóa của những thay đổi bệnh lý. Căn bệnh này chủ yếu gặp ở người trung niên và cao tuổi, triệu chứng chủ yếu là đầu gối sưng đỏ, đau khi lên xuống cầu thang, đầu gối đau nhức khó chịu khi đứng lên ngồi xuống. Cũng có thể có bệnh nhân bị sưng tấy, phù nề, tràn dịch khớp,… Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây biến dạng khớp, tàn phế. Vậy bạn đã biết nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa chưa? chữa viêm khớp gối như thế nào hay không? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin mà bạn đang thắc mắc

1. Nguyên nhân của bệnh viêm khớp gối

1.1. Nhân tố môi trường

Những người sống trong môi trường ẩm ướt và lạnh thường có các triệu chứng. Nó có liên quan đến nhiệt độ thấp và rối loạn cung cấp máu.

viêm khớp gối

Những người sống trong môi trường lạnh thường có triệu chứng đau khớp gối

1.2. Hệ số trọng lượng

Tỷ lệ mắc bệnh cao hơn ở những người béo phì và thừa cân. Thừa cân chắc chắn sẽ làm tăng sức nặng của xương khớp và phát sinh bệnh tật.

1.3. Yếu tố tuổi tác

Từ tuổi trung niên đến tuổi già, tình trạng thoái hóa sụn khớp thường xuyên xảy ra, sự căng thẳng tích tụ nhiều năm lên các khớp xương là yếu tố quan trọng. Một số người bị hao mòn rõ ràng nhưng các triệu chứng không nghiêm trọng, ngược lại, một số người có các triệu chứng nhẹ nhưng rõ ràng.

1.4. Yếu tố chế độ ăn uống

Suy dinh dưỡng cũng là một yếu tố dễ mắc phải. Không có mạch máu trong sụn khớp và dinh dưỡng của nó phụ thuộc vào việc lấy nó từ dịch khớp. Quá trình sửa chữa sụn được thực hiện nhờ sự phân chia và sinh sản của lớp ngoài tế bào chondrocyte và sự bài tiết chất nền của các tế bào chondrocyte. Do không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và oxy, khi sự tăng sinh của tế bào sụn bị ảnh hưởng, chất nền sụn giảm và sụn trở nên yếu do không được tái tạo đủ. Nó dễ bị mài mòn trên các bộ phận chịu lực.

1.5. Viêm khớp gối sau chấn thương

Thiệt hại trực tiếp: tổn thương sụn khớp

Chấn thương gián tiếp: Chấn thương dây chằng đầu gối, sụn chêm hoặc toàn bộ chi dưới, có thể đẩy nhanh quá trình mài mòn sụn

2. Các triệu chứng của bệnh viêm khớp gối

Triệu chứng của viêm khớp gối bao gồm đau, sưng và cứng. Cơn đau thường dữ dội nhất vào buổi sáng, nguyên nhân là do khớp gối không hoạt động suốt đêm, sau khi hoạt động trở lại thì tình trạng bệnh sẽ được cải thiện, nhưng nếu hoạt động kéo dài trong ngày thì sẽ bị đau. tệ hơn. tăng trở lại. Những triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày như đi bộ, ngồi xổm và trong trường hợp nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.

viêm khớp gối

Các triệu chứng của viêm khớp gối

Chẩn đoán viêm khớp gối: VẼviêm khớp gối có thể được chẩn đoán thông qua tiền sử y tế cá nhân và gia đình chi tiết, khám sức khỏe, xét nghiệm sinh hóa và hình ảnh.

Các xét nghiệm sinh hóa:

  • Các xét nghiệm này thường được sử dụng để chẩn đoán bệnh viêm khớp.
  • Các xét nghiệm viêm như ESR, CRP và các chỉ số xét nghiệm tự miễn dịch như RF, ANA, DNA sợi đôi,… có thể giúp chẩn đoán một số loại bệnh viêm khớp.
  • Chọc dò khớp gối có thể lấy dịch khớp và giúp chẩn đoán viêm khớp nhiễm trùng và viêm khớp do gút.

Kiểm tra X-quang có thể cho thấy:

  • Hẹp không gian khớp, tăng sản xương, xơ cứng dưới sụn và u nang xương dưới sụn
  • Sưng mô mềm, bào mòn xương trong viêm khớp dạng thấp
  • Chữa lành biến dạng, viêm khớp bất thường sau chấn thương

Chụp cộng hưởng từ (MRI) giúp kiểm tra mô mềm và bệnh xương:

  • Tìm kiếm những thay đổi trong sụn khớp
  • Tìm thấy viêm bao hoạt dịch khớp gối, viêm kết hợp
  • Khám phá dây chằng đầu gối và chấn thương sụn chêm

3. Điều trị viêm khớp gối bằng cách nào?

3.1. Điều trị bảo tồn

Hầu hết viêm khớp gối có thể được điều trị một cách bảo tồn. Điều trị bao gồm:

Điều chỉnh lối sống

  • Kiểm soát trọng lượng để giảm tải đầu gối
  • Tránh các hoạt động gây căng thẳng cho khớp gối như chạy, nhảy, một số môn thể thao
  • Các thiết bị đi bộ, chẳng hạn như gậy và nạng, có thể giúp chia sẻ tải trọng lên khớp gối

Nhà vật lý trị liệu

viêm khớp gối

Nhà vật lý trị liệu Viêm khớp gối

  • Vật lý trị liệu sẽ giúp thiết kế các chương trình điều trị để giảm đau và sưng, cũng như thông qua các bài tập trị liệu để đạt được mục tiêu kéo căng và tăng cường cơ bắp, cải thiện chức năng thể chất để chịu đựng các hoạt động. hành động hàng ngày.
  • Bác sĩ kê đơn thuốc thích hợp để điều trị loại viêm khớp tương ứng.
  • Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) là một trong những loại thuốc được kê đơn phổ biến nhất. Thuốc ức chế COX-2 là một trong những NSAID, có tác dụng giảm đau tuyệt vời và ít tác dụng phụ trên đường tiêu hóa.

Glucosamine: Glucosamine là một thành phần của sụn khớp, có thể được kê đơn như một chất bổ sung

Tiêm axit hyaluronic: Hyaluronic là một thành phần chính của chất nền ngoại bào và chất lỏng hoạt dịch. Nó được cho là giúp làm giảm các triệu chứng của viêm xương khớp.

3.2. Điều trị tích cực

Nếu điều trị bảo tồn không thành công, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Các tùy chọn bao gồm:

  • Nội soi khớp gối và thay khớp gối.
  • Nội soi khớp gối: Bác sĩ có thể cung cấp nội soi khớp gối để điều trị các loại bệnh khớp tương ứng.
  • Thay khớp gối: Thay khớp gối là việc thay khớp bị mòn bằng chân giả.

3.3. Điều trị phục hồi

Bác sĩ và nhà vật lý trị liệu sẽ làm việc cùng nhau để thiết kế một kế hoạch phục hồi chức năng phù hợp nhất với tình trạng lâm sàng của bạn.

Ngoài những phương pháp điều trị mà bài viết chia sẻ, chúng ta có thể tham khảo thêm một số phương pháp điều trị khác cũng góp phần vào việc điều trị bệnh. viêm khớp gối rất hiệu quả. Chúng ta có thể sử dụng máy chạy bộ tại nhà để tập thể dục, hỗ trợ khớp gối hoạt động dễ dàng. Bên cạnh đó, máy massage được coi là một phương pháp điều trị tốt, giúp giảm đau và cải thiện tình trạng đau khớp gối rất hiệu quả. Bạn nên thử và trải nghiệm nó!

Bệnh xương khớp ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong số đó là từ thói quen ít vận động của giới trẻ. Vì vậy, để phòng tránh căn bệnh này, bạn nên dành thời gian để tập thể dục mỗi ngày. Hãy bắt đầu cải thiện sức khỏe của bạn và gia đình ngay từ hôm nay với các thiết bị tập thể dục tại nhà như xe đạp tập thể dục, xe đạp tập thể dục hay thư giãn hàng ngày với ghế massage Elipsport. Những sản phẩm này sẽ chăm sóc bạn và bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Khi nào là thời điểm tốt nhất để chạy?  Sáng sớm hay ban đêm?  - 4 .  ảnh

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage … được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng trên 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu sống của tôi.