Huyết áp thấp là một trong những căn bệnh liên quan đến huyết áp khá phổ biến mà nhiều người mắc phải. Vậy nguyên nhân, triệu chứng và tác hại của căn bệnh này là gì? Hãy Nhóm thể thao elipsport Tìm ra trong bài viết này.
Hi vọng qua bài viết này bạn sẽ biết cách phòng tránh hiệu quả căn bệnh này cho bản thân và những người thân trong gia đình.
1. Huyết áp thấp là gì?
Huyết áp là lực đẩy dòng máu lên thành động mạch. Mục đích cuối cùng là đưa máu đến các cơ quan trong cơ thể. Khi tim đập, huyết áp cao nhất, được gọi là huyết áp tâm thu. Ngược lại, khi tim nghỉ (khoảng thời gian giữa các nhịp đập), huyết áp sẽ giảm xuống. Nó được gọi là huyết áp tâm trương. Nếu huyết áp đo được dưới 90 mmHg / 60 mmHg thì được gọi là huyết áp thấp. Điều này cũng xảy ra khi huyết áp trong một lần đo giảm hơn 20 mm Hg so với huyết áp bình thường trong lần đo trước đó.
Huyết áp thấp
2. Nguyên nhân gây ra huyết áp thấp?
Các gây ra huyết áp thấp Chính bao gồm:
- Phản ứng của thuốc ảnh hưởng đến cơ thể. Ví dụ như thuốc gây mê, thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc cao huyết áp …
- Mất nước: mất nước do đổ mồ hôi nhiều, mất máu hoặc tiêu chảy. Khi bị mất nước, cơ thể sẽ chóng mặt, mệt mỏi.
- Ngất xỉu.
- Do thay đổi tư thế đột ngột. Ví dụ đang nằm bỗng trở mình. Khi đứng lên đột ngột, trọng lực khiến máu dồn về tĩnh mạch chân khó về tim nên huyết áp giảm xuống.
- Sốc phản vệ: là phản ứng của cơ thể khi bị dị ứng nghiêm trọng với thuốc, thức ăn hoặc chất độc. Khi bị sốc phản vệ, bạn sẽ bị tụt huyết áp nghiêm trọng. Các triệu chứng khác bao gồm khó thở, sưng cổ họng hoặc phát ban.
- Người bị bệnh tiểu đường hoặc bệnh thần kinh ngoại biên.
- Phụ nữ mang thai cũng có thể bị huyết áp thấp.
- Những người bị thiếu hụt vitamin B12 và folate trong chế độ ăn uống: tình trạng này gây ra bệnh thiếu máu, do đó dẫn đến huyết áp thấp.
- Người bị mất máu: mất máu nhiều do chấn thương hoặc chảy máu bên trong có thể khiến huyết áp bị tụt nghiêm trọng.
Tham khảo các bài viết hữu ích cho bạn: Các mẫu máy chạy bộ điện đẹp, tốt được khách hàng tin dùng nhiều nhất.
3. Các triệu chứng của huyết áp thấp
Dưới đây là 11 dấu hiệu cảnh báo huyết áp thấp:
- Mệt mỏi: thường đến vào buổi sáng. Bạn sẽ cảm thấy chân tay kiệt quệ, mất sức sống, đồng thời tinh thần mệt mỏi.
- Nhức đầu: Mức độ nghiêm trọng của triệu chứng này ở mỗi người khác nhau. Tuy nhiên, điểm chung là các cơn đau đầu thường tập trung ở đỉnh đầu.
Nhức đầu là một trong những triệu chứng của huyết áp thấp
- Ngất xỉu hoặc choáng váng: đây là tình trạng mất ý thức đột ngột có thể xảy ra ở những người thường xuyên bị huyết áp thấp.
- Mất thị lực: bạn sẽ thấy mọi thứ mờ dần. Để thị lực và huyết áp trở lại bình thường, bạn nên nghỉ ngơi tĩnh dưỡng.
- Thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt khi thay đổi tư thế đột ngột. Chẳng hạn như nằm xuống, đứng dậy, sau khi ngồi lâu …
- Mất tập trung: Khi huyết áp thấp, lượng máu bơm lên não không đủ. Điều này khiến các tế bào thần kinh không có đủ oxy để hoạt động bình thường, khiến bạn mất tập trung.
- Nhịp tim nhanh: như đã nói, tụt huyết áp khiến cơ thể bị thiếu oxy. Vì vậy tim và phổi phải làm việc nhiều hơn để bù đắp lượng thiếu hụt. Điều này khiến tim đập nhanh hơn và thở nhanh hơn.
- Mặt đỏ, tâm trạng lo lắng
- Buồn nôn cũng là một dấu hiệu của bệnh huyết áp thấp.
- Mất ý thức tạm thời.
- Cơ thể bị suy nhược: Các biểu hiện trên kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
Có thể bạn quan tâm: Top 5 mẫu ghế massage tốt nhất hiện nay.
4. Tác hại của huyết áp thấp
Huyết áp thấp có thể không gây ra các biến chứng nghiêm trọng như huyết áp cao. Ví dụ, một cơn đau tim hoặc đột quỵ. Vì vậy người bệnh thường chủ quan khi mắc bệnh. Tuy nhiên, căn bệnh này cũng có khả năng gây ra những biến chứng nguy hiểm không kém.
Khi một người bị giảm huyết áp liên tục, chức năng thần kinh bị suy giảm. Do đó, cơ thể không thể điều chỉnh kịp thời để duy trì các chức năng bình thường của cơ thể. Ví dụ, chức năng não, tim và thận. Tình trạng này làm tổn thương các cơ quan này. Những tổn thương thông thường bao gồm suy thận, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim,… Chúng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của bạn. Trong nhiều trường hợp, huyết áp thấp Nó cũng có thể gây ra đột quỵ.
Huyết áp thấp có thể gây đau tim
Ngoài ra, người huyết áp thấp có thể gây choáng, đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng trong các trường hợp như lái xe, làm việc trên tầng cao… Nếu huyết áp thấp kéo dài còn gây ảnh hưởng đến tạng thận. , gan, tim, phổi suy yếu nhanh chóng.
Xem thêm bài viết: Cách chọn thiết bị chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất
Bạn hiểu rồi Huyết áp thấp như thế nào và nguyên nhân và triệu chứng của huyết áp thấp chưa? Chiến đấu huyết áp thấpBạn cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý của bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp tập thể dục vừa sức với ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục sau đó của một nhóm thể thao Elipsport. Nhớ chia sẻ nếu bạn thấy bài viết này hữu ích.
Tìm kiếm cửa hàng Elipsport gần nhất: https://elipsport.vn/lien-he/
Trung Nam